對于拓展訓練而言，這是一項經過很長時間發展的團建運動項目，是在二戰后期逐漸發展起來的，它對于人體鍛煉和人體在野外生存有一定的幫助，而且現在隨著人們觀念和生活態度的轉變，很多人都會進行野外生存拓展訓練，這樣有有利于提高個人的精神和團體協作能力，也利于增強團隊凝聚力，因此很多人在接受過拓展訓練之后，他們對野外拓展訓練都非常深刻，有非常多的心得感悟。

　　現在人們的生活節奏非常的快，所以他們面臨的壓力也比較大，無論是學生還是工作人員，他們在自己的日常生活和學習過程中面臨的競爭也比較大，因此他們都會選擇一些適度的拓展訓練，野外拓展訓練能夠幫助他們增強自己抵抗力，或者是能夠增強他們在團結協作方面的能力，現在很多公司也會采取這種拓展訓練，對于他們以后的生活有非常大的影響，對于學生而言，他們在自己的日后學習過程當中，可能對于拓展訓練感想會有進一步的升華和發揮。

　　拓展訓練，對于一些工作人員而言，他們在非常壓力大的環境中工作的時候，能夠體驗到大自然的美，而且能夠通過這些訓練，能夠提高自己的抵抗力，能夠提高自己的抵抗壓力和精神抵抗壓力也比較強，所以人們都會選擇拓展訓練，來提高自己的生活。拓展訓練對于他們有非常重要的影響，有些人他們可能將自己的這些拓展訓練感想記錄下來，從而在自己以后的工作過程中不斷的促使自己發展。

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