好奇、興奮焦躁、疲憊、帶著淚點結束團隊拓展訓練。一開始好奇，是因為不知道會發生一些什么事情。在星期五的時候晚上經過風云際拓展教練的解說和短暫的訓練還是比較興奮的。

　　星期六我們來到了北京延慶拓展訓練基地開始了一天的拓展訓練。一開始進行的是智力游戲，感覺自己團隊表現的還是挺棒的。后來進行的實戰演練活動就感覺沒有那么理想。可能是沒有掌握一些技巧吧，所以有點小小的遺憾，內心還是有點焦躁的。經過一個早上的訓練，我們都有點疲憊了，吃完中飯開始了下午的挑戰。下午的任務一開始我們團隊也完成的不怎么順利，后來在第四個任務的時候，我們運氣好在路上攔了一輛公交車，所以我們最終很快到達了目的地。

　　這次戶外拓展訓練印象最深刻的就是團隊報數，風云際拓展教練要求我們從1數到100只花10秒鐘時間。當時聽到這個數字特別驚訝!啊!十秒鐘!心想怎么可能!!!前幾次我們挑戰都失敗了，我們的隊長也得到了相應的懲罰。當時看到隊長們接受懲罰的時候自己心里也特別不是滋味，說不出是一種什么感覺。就覺得可能自己努力一點可能隊長們就不用接受懲罰了。后來經過隊長們的鼓勵和拓展教練的指導下我們齊心協力突破了一個新的記錄。可是當聽到八秒鐘的時候也沒有特別興奮，心里更多的想法是闖關成功了，終于結束了。

　　這次拓展訓練讓我明白了，團結就是力量，如果一個團隊能齊心協力做一件事情，那中途不管發生了什么重大的挫折到最終經過每個人的努力還是會成功的!

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