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短短兩天拓展一轉眼就過去了，但卻留下很深的印象深刻腦海。之前從沒有參加過這類活動，這次活動讓我回到了年輕時的學校生活，感受到了沒有年 齡的界限，沒有功利，一幫兄弟姐妹們一起玩一起笑一起努力一起感動的場景。

其實一開始看到“拓展”兩個字，我的內心是拒絕的。因為在我的既定印象里，拓展是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適。現在回想所幸我參加了。 感謝老師及教練們的精心設計，這兩天的每一個環節都非常精彩，讓

作為一個比較內向的90后，參加拓展訓練前，心中一直很忐忑，自我表現也很拘謹，因為我知道在場的各位都是精英，而自己只是?個剛出社會不不久的職場菜鳥。 拓展訓練開始后，我加入了超越隊。心情更是喜半參憂，歡喜的是

能有幸加入30班，原因是我覺得這幾年工作下來，思維上似乎遇到了一些瓶頸，需要給日漸固化的大腦刷新一下，獲得新的靈感。開學后上了2次課，也感受到了新知識對我的小小沖擊。 拓展開始前，因為懶癌發作，且最近工作壓

首先非常感謝給予我們參加這次拓展訓練的機會，感謝兩位老師的辛苦陪伴，感謝超越隊小伙伴們的并肩作戰，感謝與營29班的同學們相遇。 雖然拓展訓練已結束了，我們只有兩天的相處，可在這短暫的兩天里，我們一起經歷讓人

2019年4月21日，集團公司組織大家赴軍事拓展基地進行為期一天的軍事拓展活動，此次軍事拓展活動旨在增強團隊意識，加強企業內部凝聚力，培養員工間的默契與合作精神的同時豐富員工的業余生活。本次活動總體上嚴謹而不嚴格

2019年12月5-6日XXX公司組織對公市場部和技術部全體進行了為期兩天的拓展培訓，那是一段重新認識自己，重新認識團隊成員，重新認識“團隊”的心路歷程。從那時起，團隊也不再是一個蒼白無力空洞的詞組，而變成鮮活鮮活的，

通過公司組織的拓展訓練，使我們明白很多道理，幾位教練的專業水平很到位，他們的每一句話，都說明一個道理，每一個游戲都有一定的含義。 我的拓展體會是：在今后的工作當中，首先是把團隊的利益放在第一位，有了大家，

兩天一夜的拓展訓練，在我個人理解就是出去跑步訓練，體驗部隊里的生活，大巴車停下的時刻我們下車了，教官把我們一個團隊分成了四個小隊完成一些游戲，做游戲的同時也是學習著什么，接下來的活動在我內心都深有感觸，

這是我加入公司以來第二次參加團建，相比第一次，這次走得更遠，籌劃更久，準備更充分，玩得也更加開心。 “破冰起航”之后我半推半就被選作隊長，因為在我印象中作為隊長，不說英明神武，能力超群，至少得服眾，有能力

11月30日,早上公司所有人員都在準備團建所需要的東西，這次外出拓展活動對我比較特殊,做為公司的新員工,這是我第一次參加公司的集體活動,對公司的小伙伴都不是特別熟悉,所以通過這次的活動,可以充分的融入這個大家庭。懷著

1、上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....我也為我能處于這樣一 個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難

踏著11月的尾巴，公司組織團建活動，我作為這次活動的主策劃人，從開始準備到活動結束，積累了許多的經驗，在選址的這個方面上，綜合考量了多位公司領導及同事的意見，最終選在金色大地假日農莊，這個地方提供住宿，環

今天在拓展老師和專業拓展教練帶領下，我們二班一起進行了心理拓展。在這次的素質拓展中，我們收獲了開心，感動，還有尷尬，疲倦。 但是，我的內心并沒有感到后悔，這個我們一起度過的，兩個小時的下午時光。 在 教練精

本周三是一個令人緊張但著實充滿意義的一天。 這次心理拓展帶給我的不僅是自我性格等方面的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。 所謂人生處處是課堂，只要用心去體會，何處不修行.... 這次的心理拓展是由吳輝老師與專業

第一次的拓展活動，大家各自發揮才智，鮮有人關注到本次項目的真正考核點，沒有人去分析游戲的規則，更多的是想表現，表現出自己的才華，最終演變成為了你一言我一嘴的爭論，無法達到最好的團隊合作效果，甚至都沒有團

戶外拓展訓練，讓我感觸頗深，受益匪淺。第一次參加公司組織的戶外拓展訓練，讓我學到了很多，不僅增長了自己的學識也開闊了自己的視野。雖然只有短短的一天，但在這一天里卻使我懂得了什么是團隊，什么是溝通協作，懂

在這兩天的拓展訓練中我重新認識了自己，自己身上的缺點和優點在一次一次訓練和游戲中釋放擴大，懂得了團結的重要性，一個個困難在團隊面前就會很輕松的解決，每一次做完游戲都會有不一樣的心情和感受，不是簡簡單單的

以前，我沒有參加過拓展訓練，對拓展訓練也沒有什么認識，未去之前自己也產生了一些錯誤的想法：拓展訓練應該和我們讀書時期的軍訓是差不多的吧?訓練前我老害怕會做一些挑戰身體極限的運動，怕自己做不來。不過，一天結

上周末組織公司內部的管理拓展訓練活動，這次拓展訓練想給自己一個挑戰，來點不一樣的。從哪入手呢?腦海里閃現出與老總面談時的叮囑，他指出：“獨立做戰強是我的優勢，但未來帶團隊這塊兒是需要不斷積累和提升的。”職