在經(jīng)歷中鍛煉，在鍛煉中收獲，在收獲中成長。每一次的歷練都會(huì)成為人生的寶貴財(cái)富，這次拓展訓(xùn)練尤其如此。

　　我是恐高的。雖然平時(shí)看上去比較“漢子”的我，在高空中是會(huì)嚇得雙腿篩糠的，所以當(dāng)我們“亮劍隊(duì)”挑戰(zhàn)“高空斷橋”的時(shí)候，我的內(nèi)心特別矛盾。“不上去了，上去后兩腿打顫跨不過去豈不是影響我們團(tuán)隊(duì)的整體得分。”“參加拓展訓(xùn)練，就是要挑戰(zhàn)自我，你沒聽到剛才教練說嘛，最小的挑戰(zhàn)者8歲，最年長的挑戰(zhàn)者70歲，他們都能成功，你怎么能放棄了呢?”

　　站在“高空斷橋”下，看到在離地面八米的空中僅僅支棱著寬30厘米的“橋”面時(shí)，我又一次想到了自己的恐高。楊凌教稼園中，后稷像下的觀景平臺(tái)也就十幾米高吧，而且通往下方的路由臺(tái)階砌成，人們可以拾級(jí)而上。而我，我寧可繞路而行，也是不會(huì)走那沒有抓手的陡陡的臺(tái)階的。有時(shí)候兒子蹦蹦跳跳地跑下，我也只能為了追孩子，硬著頭皮蹲著身子顫顫巍巍地兩步一個(gè)臺(tái)階挪著下，而且眼是斷然不敢朝最下端看的，因?yàn)橹豢匆谎郏木蜁?huì)跳出胸口，人就會(huì)眩暈。即使有時(shí)勉強(qiáng)坐上高空纜車，眼睛也是盯緊纜車內(nèi)部的某個(gè)地方，絕不會(huì)往外看一眼的，至于什么玻璃棧道之類的，那就更是望而生畏了……越想越膽怯。

　　當(dāng)我的內(nèi)心被恐懼占據(jù)時(shí)，我們組的幾位老師都勇敢地完成了挑戰(zhàn)。特別是好友敏，她迅速爬上八米的高空，腳步極其利索地就跨過了那間隔一米的“斷橋”，搖搖晃晃的“橋”在她腳下近乎平路，簡直是飛一般呀，就連上下梯桄也是一步一個(gè)，真是身手矯捷呀。“真是太佩服你了，敏!我沒上去心跳都加速了。”“加油，不怕的!你可以的!”敏一個(gè)擁抱已將她的勇敢“傳遞”與我。在隊(duì)友的幫助下穿上敏遞過來的安全裝備，內(nèi)心默念“別怕別怕，加油!”就這樣，踏出了向高空攀爬的第一步。

　　好不容易登上了八米高臺(tái)，安全帽被安全繩拉得堵住了雙眼，隨即用戰(zhàn)栗的聲音喊到：“安全帽掉啦!安全帽掉啦!”“沒事，帽子沒事的，我們?cè)谙旅姹Ｗo(hù)著呢!……”聽著隊(duì)友的鼓勵(lì)，緩緩抬起抖動(dòng)的手扶正帽子，目光向前，仿佛向下看一眼都會(huì)嚇暈，小心翼翼地用所有的腳趾扣住這30厘米寬的橋板向前磨蹭著，好讓它把我固定住，別再晃悠。此刻，我多么期待下面有一種聲音“不敢跨過去就下來吧”，好給我的膽怯找到出口。

　　可是，我聽到的依然是“加油，加油，別擔(dān)心!一定可以的!”定定神，將目光緩緩地移向下面的安全隊(duì)員，他們都仰著頭在鼓勵(lì)我，我怎可在這個(gè)時(shí)候退縮呢，朝前走吧!“加油，加油，加油!”當(dāng)我挪到近斷橋的沿邊時(shí)，我只覺得背上的安全繩有超能力一般把我拉起來了，我只要隨著繩索的力量跨一大步即可，就這樣，我跨過去了，完成了這次驚心動(dòng)魄的“高空斷橋”。腳挨到地面的那一刻，腿都軟得直不起來了，但是看著隊(duì)友們一個(gè)個(gè)豎起大拇指，我知道，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼，正是應(yīng)了教練的話——此項(xiàng)活動(dòng)專治恐高。

　　是啊，若不是隊(duì)友一次次的鼓勵(lì)，若不是隊(duì)友安全到位的保護(hù)，我怎可能完成這項(xiàng)想都不敢想的高空挑戰(zhàn)呢?看看負(fù)責(zé)安全的隊(duì)友，他們或幫忙穿戴安全裝備，或負(fù)責(zé)接送，或松弛有度的調(diào)節(jié)安全繩索，全力拉好安全繩，人人各盡其責(zé)，烈日的肆虐絲毫不影響他們保護(hù)隊(duì)友的責(zé)任心。

　　挑戰(zhàn)“高空斷橋”如此，面對(duì)生活的困難也是如此。挑戰(zhàn)“高空斷橋”，讓我們與同事間的信任感進(jìn)一步增強(qiáng)，也使我更明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。想想看，當(dāng)我們工作遇到瓶頸的時(shí)候，獨(dú)自一人邁不過去時(shí)，放棄與否就在一念之間。退縮恐懼，可能帶來的是止步不前甚至倒退，但是勇敢面對(duì)，相信隊(duì)友，相信團(tuán)隊(duì)的力量，你就能跨過一座座橋，邁過一道道坎，最終走得更遠(yuǎn)、更高。當(dāng)然，自己也要時(shí)刻做一名好隊(duì)友，為團(tuán)隊(duì)的乘風(fēng)破浪貢獻(xiàn)自己的力量!

　　加油!跨一步!明天會(huì)更美好!

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