團建拓展心得1000字：

　　這一次參加的團建拓展訓練，非常的特別。我們一行人去了果果農莊，在那度過了快樂又美好的一天。

　　在團建拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。

　　一開始分小組討論隊名，隊旗，隊歌的過程中，大家熱烈討論著，最終選擇了雷霆隊的名字，口號是雷霆雷霆，雷厲風行。想隊歌的過程比較困難，我們在尋求如何將歌曲和隊名聯系到一起，小組的一個大哥突然靈光一閃，“或許我們可以唱你是電，你是光，你是唯一的神話”，大家開始哄堂大笑。

　　做團建游戲的過程痛苦又快樂著，進行摸石過河這個游戲時，我十分擔心會因為自己導致跌下磚頭從頭來過。同事們給我的加油和鼓勵讓我感到很是心安。所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在磚頭過河的時候，每一個傳遞、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，那是精誠合作的力量，耳邊是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，在小組所有人成功走完的那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰斗時是力量。

　　短短的戶外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當我和隊友們經歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰時，我發現自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經難以跨越的思想障礙和問題。

　　這次團建拓展訓練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。

　　重新認識自己—面對可困難時，我完全有可以克服的勇氣，在那一刻不要畏懼，要相信自己所有的困難都是可以跨越的，重點是自己給自己信心，給自己內心強大的力量。

　　重新理解團隊—這次團建活動讓我感覺到了公司和前輩們給我帶來的溫暖，前輩們都不留余力地悉心指導我，解決我工作中遇到的難題，還給了我很多關于以后工作上的建議。使我覺得能進入這所公司和同事們共事是一件非常幸福的事情，我會繼續努力，向長輩們相互學習促進自我更好的提升。

　　重新塑造價值觀—一個人的力量是無法完成的，要靠眾人具有和大家一起眾人拾材火焰高，在平時我們要注重團隊的力量，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協力，團結一致，共同面對。

　　以上就是我這次團建活動所有的收獲，希望下次還會有這樣的機會，能和大家一起共度美好時光!

轉載需授權：http://france-medical-concierge.com/tzxd/tj/2344.html